Longeva App
Longeva App, sağlığınızı dönüştürmek için tasarlanmış kapsamlı bir sağlık platformudur. Gelişmiş biyobelirteç analizleri ile gerçek biyolojik yaşı izler. Tüm sağlık metriklerinizi tek ve anlaşılır bir panoda toplayarak sunar; biyolojiniz ve hedefleriniz doğrultusunda özel protokoller hazırlar.
Biohacking içgörüleri ve yaşam tarzı optimizasyon araçlarıyla, Longeva App yaşlanmayı yavaşlatmanız, sağlık göstergelerinizi iyileştirmeniz ve kronik hastalık risklerini azaltmanız için yol haritası sunar.
Uygulamanın Faydaları:
- Gerçek Biyolojik Yaşınızı Anlama: Vücut fonksiyonlarınızın takvim yaşınızdan nasıl farklılaştığını görme imkanı.
- Kapsamlı Sağlık Görünümü: Tüm ilgili sağlık verileri tek bir panoda, kolay anlaşılır şekilde izlenir.
- Kişiye Özel Eylem Planı: Biyolojiniz ve hedeflerinize göre özel olarak hazırlanmış, her kullanıcı için farklılaşan protokoller.
- Yaşam Tarzı & Biohacking İçgörüleri: Uyku, beslenme, alışkanlıklar gibi faktörleri optimize etmenize yardımcı rehberlik ve araçlar.
- Koruyucu Yaklaşım: Yaşlanmayı geciktirmek ve kronik hastalıklara karşı önlem almak üzerine odaklanır.
Uygulama Özellikleri:
Sağlık Dashboard
Tüm sağlık metriklerinizi tek ekranda görüntüleyin
Biyobelirteç Takibi
Gelişmiş analizlerle biyolojik yaş hesaplama
Kişisel Protokoller
Size özel hazırlanmış sağlık protokolleri
Biohacking İpuçları
Yaşam tarzı optimizasyon araçları
Uygulama Modülleri:
Kardiyovasküler Sağlık
Kalp sağlığı takibi ve önerileri
Uyku Optimizasyonu
Uyku kalitesi analizi ve iyileştirme
Beslenme Planı
Kişiselleştirilmiş beslenme önerileri
Egzersiz Programı
Size uygun egzersiz rutinleri
Supplement Takibi
Takviye gıda önerileri ve takibi
Stres Yönetimi
Stres seviyesi ölçümü ve azaltma teknikler
Uygulama Bilgileri
Platform: iOS ve Android
Dil: Türkçe ve İngilizce desteği
Güvenlik: KVKK uyumlu, güvenli veri saklama
Senkronizasyon: Tüm cihazlarınızda erişim
